Амарант в стоматології. Частина 3. Відновлення
Якщо в лікуванні стоматологічних захворювань амарант застосовується як допоміжний елемент, то, коли мова йде про відновлення тканин ротової порожнини, амарантова олія може бути і основним лікувальним засобом. Визначальну роль відіграє такий фактор, як нетоксичність. Медичні препарати, які базуються виключно на екстрактах і компонентах рослин або на інших продуктах природного походження, завжди в тій чи іншій мірі токсичні. І коли не потрібно боротися з важкою інфекцією, грибком і т. д., а потрібно просто відновити функції тканини, зміцнити пародонт (навколозубну область) або епітелій (слизову оболонку) у роті, доцільніше застосовувати ліки, які не будуть навантажувати печінку і нирки. Амарант — один із найдієвіших в цій галузі засобів, поряд з деякими іншими рослинами, знайти які в Східній Європі складніше.
Дієвість амаранту при відновленні захисних тканин ротової порожнини пояснюється тим, що він, як і багато зернових культур, містить фітоестрогени — речовини, що сприяють зміцненню будь-яких слизових оболонок. Для розуміння: фітоестрогени застосовуються в гінекології для зміцнення і нарощування ендометрію — оболонки, що покриває внутрішню сторону матки (в число тканин якої входить і звичайна слизова).
Ви скажете, що з таким же успіхом можна вживати насіння не амаранту, а будь-якої іншої культури, яка багата фітоестрогенами. Можна, але не «з таким же успіхом». Амарант, крім фітоестрогенів, містить і інші речовини, які допомагають зміцнити слизову. Зокрема — вітаміни С і Е.
Але це не головне, а головне — те, що при лікуванні амарантом вступає в силу дія «рослинного комплексу». Що це таке?
Якщо вживати перераховані речовини окремо, ефект буде меншим, ніж при вживанні фітоестрогенів та необхідних вітамінів в складі одного і того ж продукту. Причина тут в тому, що в рослині всі елементи збалансовані і пов’язані між собою, тобто являють, по суті, один цілісний лікарський засіб, до якого «все включено» природою. А фітоестрогени і потрібні вітаміни в якості, наприклад, харчової добавки, тобто самі по собі, не мають такого зв’язку і доповнені зазвичай іншими речовинами, які покращують всмоктування, підвищують імунітет і так далі. Зрозуміло, ці додаткові речовини не шкідливі, але взаємодію цих добавок між собою погіршують.
Тому логічніше вибирати продукт, який містить відразу всі потрібні елементи. Доцільніше це ще й тому, що амарант обійдеться дешевше, ніж кілька відновлювальних добавок.
Відновлення тканин після взаємодії з токсинами
Вживати амарант рекомендують після роботи з токсичними речовинами, а також після поїздок в зони з сильно забрудненим повітрям (аж до місць з підвищеним рівнем радіації).
Коли на слизову оболонку ротової порожнини постійно потрапляють високотоксичні речовини, тканина стоншується, стає слабкою, легко пошкоджується. Місцевий імунітет внаслідок цього слабшає, тому після тривалого перебування в таких умовах розвиваються хвороби ясен, починає руйнуватися емаль, інфекції проникають як в ротову порожнину, так і в носоглоткову.
Тому після повернення лікарі рекомендують приділити увагу зміцненню епітелію, навіть якщо ніякі захворювання не знайшлися.
Амарант для зміцнення слизової оболонки ротової порожнини
Найбільш ефективними для зміцнення слизової оболонки вважаються сирі продукти амаранту, так як при термічній обробці вітаміни С і Е зникають частково або повністю. А так як амарантову олію видавлюють саме з сирого насіння амаранту, то вона застосовується найчастіше. Її можна використовувати по-різному, наприклад:
- вживати з їжею, як варіант — з салатами або кашами (найбільш поширений спосіб, так як це смачно і зручно);
- змащувати нею ясна і навколозубний простір (більш ефективний спосіб, так як на слизову потрапляє більше олії, але менш зручний, тому що змастити весь простір важко: це вимагає часу і вправності);
- вживати в чистому вигляді, по чайній ложці в день, перед проковтуванням утримуючи олію в різних ділянках ротової порожнини, як би «споліскуючи» її (найкорисніший і ефективний, але не дуже популярний спосіб, так як утримування олії в роті через високу концентрацію жиру викликає неприємні відчуття, аж до блювотного рефлексу).
Зверніть увагу! Після перерахованих процедур, особливо після двох останніх, не слід пити приблизно протягом півгодини, а краще — години, щоб не змити олію, яка залишилась на слизовій оболонці.
Якщо використовувати амарантову олію з якоїсь причини не хочеться, можна подрібнити насіння амаранту, залити водою і через кілька годин з’їсти сирим. Найчастіше його заливають ввечері, залишають на ніч, а потім з’їдають в якості одної з «страв» на сніданок.
Для покращення смаку безпосередньо перед вживанням можна залити насіння холодним або слабо теплим молоком, додати цукор, а також родзинки, чорнослив та інші сухофрукти. Досить 100-150 г насіння щодня; повноцінним сніданком його робити не варто.
Чаї, відвари і настої з листя амаранту теж можна застосовувати для зміцнення епітелію, хоча через більш низьку концентрацію необхідних речовин і термічну обробку вони менш ефективні. Зате настій і відвар амаранту з успіхом можна використовувати для полоскання носоглотки після повернення з особливо забруднених місць. Олію в цьому випадку застосовувати важко, а настій приблизно за два тижні очистить слизову оболонку носа і горла.
Увага! Якщо ви вирішили обійтися настоєм, відваром або чаєм з амаранту, постарайтеся заливати листя не крутим окропом, а водою, температура якої становитиме 80-85 градусів. Так воно втратить менше корисних властивостей.
Післяопераційне відновлення з амарантом
Амарант нерідко застосовують як відновлюючий засіб після операцій на яснах і зубах. У статті про користь амарантового чаю ми писали, що ця рослина здатна впоратися з деякими видами кровотеч. Післяопераційні кровотечі в порожнині рота теж до них відносяться.
Як кровоспинний засіб амарант застосовується на різних післяопераційних етапах.
1. Під час сильних кровотеч безпосередньо після операції.
Тобто тоді, коли основна кровотеча зупинена за допомогою медичних засобів, але виділення з домішкою крові все ще рясні. Теплі і тим більше гарячі чаї в цьому випадку протипоказані, так як можуть відновити сильну кровотечу. А холодний, аж до крижаного, настій, навпаки, надасть судинозвужувальну дію, внаслідок чого кровотеча зменшиться, а при хорошому згортанні призупиниться. Додати до цього протизапальний ефект амаранту — і можна небезпідставно сподіватися, що кров’янисті виділення після операції зникнуть швидко і без негативних наслідків у вигляді запалень.
2. У перші дні після операції.
Тканини ротової порожнини протягом приблизно тижня після операції дуже вразливі. Стовідсотково дотримати всі запобіжні заходи та жодного разу нічим не зачепити проопероване місце складно, причому спровокувати легку кровотеча можна, навіть зачепивши тканину зубом. Такі кровотечі зупиняються дуже швидко, якщо притиснути пошкоджене місце чистим ватяним тампоном або навіть самі по собі. Але, щоб мінімізувати їх кількість, застосовують настої загоюючих і протизапальних трав, в тому числі амарантові. Як приготувати такий настій, ми докладно описали в першій частині матеріалу про амарант в стоматології (див. другу частину статті).
Приготований настій можна використовувати як полоскання, а можна пити. Головне тут — частота. Тобто випивати кілька ковтків раз на годину ефективніше, ніж раз о третій годині вжити цілий стакан. Звичайно, в процесі вживання настій повинен злегка обполоснути проопероване місце.
Зверніть увагу! Полоскати частину ротової порожнини, де проводилася операція, потрібно дуже обережно. Не потрібно різко, з напором переганяти рідину з однієї частини рота в іншу, так само як не потрібно полоскати дуже довго і ретельно. Досить двох-трьох легких обполіскувань. Коли рідина потрапляє в потрібну частину порожнини рота, можна на кілька секунд її там затримати.
Амарант в якості загальної післяопераційної терапії
Полоскання амарантовим настоєм або часте його вживання в перші післяопераційні дні корисне і при дуже хорошому згортанні крові, коли кровотеч практично немає.
У накладені шви занести інфекцію, особливо в перші день-два, просто, а не взаємодіяти з можливими її джерелами неможливо фізично: не можна два дні взагалі нічого не їсти, ні до чого не торкатися ротом. Інфекція може перебувати і на посуді, і на подушці, до якої так чи інакше людина доторкається губами уві сні. Годі й казати про такі звички, як дихання ротом на вулиці, куріння або обгризання нігтів. До речі, саме вони часто стають причиною деяких захворювань ясен і пародонту.
У звичайних умовах місцевий імунітет в порожнині рота справляється з такими інфекціями. Але після операції він ослаблений, прооперована ділянка тканини не захищена звичною захисною слизовою оболонкою, тому ризик інфекційних захворювань підвищується. Часте полоскання його знижує, так як настій встигає «вимити» інфекцію до того, як вона осяде на швах і почне в цьому сприятливому для неї, нічим не захищеному середовищі розвиватися.
Повсякденний догляд, зміцнення зубної емалі і відновлення після дрібних травм
Про користь регулярного полоскання настоєм амаранту ми вже розповідали. Амарант попереджає гінгівіт і пародонтоз, є хорошою профілактикою інфекційних захворювань. Але природно, що не всім і не завжди зручно готувати кожен день настій: як мінімум в дорозі, в подорожах це важко.
Тут на допомогу приходять зубні пасти з амарантовою олією. Зазвичай вони цілком зроблені на рослинних компонентах і, крім амаранту, містять ряд ефірних масел і екстрактів рослин (ромашки, календули, подорожника, дуба, шавлії і т. д.). Тут важливо визначити, який саме ефект потрібен. Наприклад, при кровоточивості ясен допоможе поєднання амаранту і шавлії, а при частих незначних запаленнях амарантова олія в поєднанні з ромашкою дасть хороший результат. Можна підібрати зубну пасту з амарантом для зміцнення зубної емалі, тканин пародонта і так далі.
Можна і самостійно організувати щоденну чистку зубів з амарантовою олією. Для цього потрібна буде зубна щітка з дуже частою і м’якою щетиною, яка найбільше нагадує ворс. (Такі щітки продаються зазвичай в стоматологічних клініках або аптеках, що спеціалізуються на препаратах і інструментах для лікування зубів.) Чистити зуби звичайної пастою з використанням такої щітки, якщо тільки немає запалення в навколозубному просторі, не варто, а ось для амарантової олії вона цілком підходить. Так, спочатку потрібно почистити зуби звичайною пастою, а потім добре змочити м’яку щітку олією і повторити чистку.
Після цієї процедури сніданок краще починати приблизно через півгодини.
На цьому ми закінчуємо цикл статей про амарант в стоматології і побажаємо читачам не стикатися з парондонтозами, гінгівітами і іншими неприємними захворюваннями. І нехай амарант буде надійним хранителем здоров’я зубів і ясен. Будьте здорові!
Амарантової пасти у магазинах не знайшла, спробую ідею з амарантовою олією, можливо справді допоможе у боротьбі з парадонтозом.
Ви можете просто капнути трішки амарантової олії на пасту і вже буде ефект, але для кращого ефекту, звичайно, спочатку потрібно почистити зуби пастою, а потім взяти на щітку трішки амарантової олії і почистити ще й нею, після лише сполоснути ротову порожнину. У цій справі важлива регулярність.