Мітка: жири в амарантовій олії
«Жири — це шкідливо!» — говориться у рекламі, стверджуючи, що жири — це завжди зайві калорії. Сучасна дієтологія все частіше стикається з переконаністю людей в тому, що правильне харчування — це мінімізація жирів і вуглеводів в раціоні і збільшення в ньому вітамінів за принципом «чим більше, тим краще». Якщо керуватися…