Мітка: здорове харчування

У всьому світі спостерігається тенденція віддавати перевагу здоровому харчуванню та екологічно здоровій їжі. На сторінках фуд-блогерів, які пропагують здоровий спосіб життя і усвідомлене харчування, на кулінарних акаунтах побачимо чимало красивих знімків, на якій зафіксовані апетитні страви з мікрогріном, серед яких часто присутній амарант. Страви з мікрозеленню амаранту сьогодні активно включаються…

Сьогодні багато прихильників здорового харчування віддають перевагу рослинним продуктам і вегетаріанській дієті. Деякі харчуються так постійно, деякі — періодично, для очищення організму. Однак в будь-якому випадку важливою умовою залишається забезпечення організму достатньою кількістю білка, заліза і інших корисних речовин. Допомогти в цьому зможуть страви, які приготовані за рецептами, розробленими і…

Молодий організм — міцний і сильний. Здатний витримувати підвищені навантаження, перетравлювати важку і шкідливу їжу. Однак це не привід експлуатувати його. Адже неправильне ставлення до свого здоров’я може спровокувати цілий ряд захворювань вже в більш зрілому віці. Раніше ми публікували багато статей, орієнтованих на людей різного віку. Наприклад, розповідали про те,…