Амарант при запаленні суглобів і болях в спині
Амарант — однорічна рослина з роду щирицевих. Вона має унікальні характеристики, багатий хімічний склад. Наші предки здавна використовували його в повсякденному житті, але сучасні люди відкрили для себе його чудові якості не так давно. Сьогодні він широко використовується в харчовій промисловості, а також в лікуванні ряду захворювань.
Історія амаранту
Амарант має дуже цікаву історію. Його шанували стародавні індійці і греки, вважаючи символом безсмертя і щасливого життя. Батьківщина рослини — Америка, де вона тривалий час використовувалося в харчовому раціоні. Його ставили на друге місце після кукурудзи, а за своїми корисними властивостями вона шанувалась на кілька порядків вище будь-якої іншої рослини.
В Європу амарант був завезений з Швеції в 16-му столітті. У той час був навіть заснований орден кавалерів амаранту.
Був у рослини і трагічний період в історії, коли на його поширення встановили заборону. Амарант знищили практично у всіх районах Америки. У той час вирощуванням продовжували займатися виключно індіанці, які проживали в важкодоступних районах.
Відродження епохи рослини почалося тільки в 20-му столітті, коли нею зацікавилися дослідні інститути. Великий внесок у дослідження рослини внесли російські професори — Микола Вавилов і Ісхан Магомедов. На сьогоднішній день в світі поширені два основних типи рослини:
- культурний;
- дикоростучий.
Рослина поширена в усіх регіонах світу. Винятком є тільки Антарктида.
Основні лікарські властивості рослини
Широкомасштабні дослідження, які проводилися фармакологами протягом декількох десятиліть довели той факт, що амарант є унікальною за своїми властивостями рослиною. Основний інтерес дослідників привернув той факт, що в олії з амаранту найвищий склад сквалену, що в процентному співвідношенні перевищило 8%. Дана речовина вважається найпотужнішим і найбільш дієвим антиоксидантом в усьому світі. До цього найбільш цінним вважалося масло печінки акул, в складі якого було всього лише 2% сквалену.
Перспективи використання амаранту в сучасній фармакології надзвичайно великі. Цьому сприяють не тільки результати досліджень експертів, а й позитивні відгуки людей, які скористалися амарантом, як природним препаратом народної медицини і отримали хороші результати в лікуванні ряду захворювань.
Лікування амарантом і препаратами, які виготовляються на його основі, — напрямок, який активно розвивається. Високою цінністю володіють всі частини рослини (стебла, листя, квіти), але найбільш цінною є олія. У складі амарантової олії містяться такі компоненти:
1. Вітаміни:
- бета-каротин (вітамін А);
- тіамін (вітамін В1);
- піридоксин (вітамін В6);
- рибофлавін (вітамін В2);
- пантотенова кислота (вітамін В5);
- аскорбінова кислота (вітамін С);
- вітамін Е (рідкісна токофенольна форма);
- холін (вітамін В4);
- фолієва кислота (вітамін В9).
2. Мікроелементи:
- марганець;
- цинк;
- залізо;
- мідь;
- селен.
3. Макроелементи:
- фосфор;
- калій;
- магній;
- натрій;
- кальцій.
На кожні 100 грам рослини припадають такі компоненти, що описують його харчову цінність:
- білок (до 13 грам);
- жири (до 10 грам);
- вуглеводи (до 60 грам);
- зола (до 3 грам);
- вода (до 14 грам).
У ста грамах продукту міститься близько 370 ккал.
Не можна сказати, що амарант — панацея від усіх хвороб. Але в ряді випадків він може допомогти полегшити симптоми і навіть повністю позбутися від хвороби. Щоденне додавання амарантової олії в раціон — чудовий профілактичний метод від сотні хвороб. Болі в попереку і захворювання суглобів — одні з недуг, з якими допомагає впоратися амарант.
Різновиди, причини патологій суглобів
Згідно статистичним даним більше 30% населення світу страждає від болю в спині і суглобах. Всього налічується більше 200 видів різних патологій суглобів. Їх можна умовно поділити на три групи:
1. Артрит.
2. Артроз.
3. Подагра.
Артрит — це запалення суглобів. Серед найбільш поширених недуг в даній групі можна виділити наступні захворювання:
- ревматоїдний артрит;
- поліартрит;
- хвороба Бехтерева.
При поліартриті запальний процес атакує відразу кілька суглобів. Хвороба Бехтарева вражає переважно хребетні і тазостегнові суглоби, що є причиною скутості рухів. Ревматоїдний артрит — важке захворювання, яке масово вражає дрібні суглоби. Як правило, протікає з рядом ускладнень.
Артроз руйнує хрящові тканини в організмі. Є деструктивним захворюванням і найчастіше проявляється з віком. Хвороба також поширена серед спортсменів. Розвивається в результаті частого отримання дрібних травм. Спочатку пошкодження непомітне, але з кожним наступним повторенням ситуація погіршується. В результаті тканини втрачають здатність відновлюватися.
Подагра — захворювання обміну речовин, яке пов’язане з виділенням в організм солей сечової кислоти. Ці солі відкладаються в суглобах, поступово руйнуючи їх. Подагра повністю вражає всі суглоби організму: від пальців рук, до суглобів ніг. Захворювання не особливо поширене і становить всього 0,03% від населення планети.
Основні причини виникнення болю в спині
Кожній третій людині на планеті відомо, що таке біль у спині. Найчастіше ця недуга проявляється у людей з переважно сидячим способом життя. Серед причин виникнення болю в спині можна виділити наступне:
- тривале сидіння в некомфортній позі;
- зайва вага, ожиріння;
- матрац сумнівної якості;
- невірна техніка підняття важких предметів;
- фізіологічно неправильно підібрана поза для сну.
Незалежно від того з якої причини виникли болі в суглобах або попереку, вони завжди супроводжуються сильними больовими відчуттями. Залежно від тяжкості захворювання і його давності може змінюватися характер болю: від ниючих відчуттів до гострих прострілів в різних частинах тіла.
Запущені захворювання суглобів викликають психологічні розлади, часто супроводжуються страхами і депресивними станами. Від сприйняття больових відчуттів залежить довгостроковий прогноз захворювання і вибір схеми лікування.
Основні проблеми клінічного знеболювання
Головний недолік в лікуванні суглобів — проблематичність зняття болю клінічними і фармакологічними методами. Це пов’язано з рядом причин:
- відсутність загального підходу до оцінки болю;
- відсутність способів вимірювання ефективності знеболюючих процедур;
- поява побічних ефектів у результаті прийому високих доз анальгетиків;
- недостатня обізнаність населення в сфері знеболювання;
- висока вартість процедур і медикаментів.
Чудова альтернатива для лікування захворювань суглобів і болей в попереку — використання народних методів і порад. Як варіант, необхідно відчувати більше позитивних емоцій, так як здавна відомо, що позитивні емоції зменшують больові відчуття, а негативні — збільшують їх.
Роль амаранту в лікуванні захворювань суглобів і болю в попереку
Для полегшення больових симптомів в попереку і при хворобах суглобів рекомендується використовувати амарантову олію. Нею розтираються ділянки тіла, в яких відчувається біль. Олія забезпечує наступну дія:
- в місці нанесення масла виникає комфортне відчуття тепла;
- больові відчуття зменшуються (або взагалі зникають).
Засіб діє суто на місце нанесення. Його дія здійснюється за принципом відволікаючої терапії. Вплив олії залежить від двох чинників:
- інтенсивність втирання;
- тривалість маніпуляцій.
Принцип дії амарантового масла полягає в наступному:
- здійснюється стимуляція нервових рецепторів, які розташовані на шкірі. Це викликає покращення кровотоку в оточуючих тканинах;
- здійснюється розширення судин на місцевому рівні, що збільшує приплив крові в м’язи;
- за рахунок інтенсивного потоку імпульсів від рецепторів шкіри, подається сигнал в головний мозок, що відволікає від справжньої болю, яка локалізується в попереку і суглобах.
Амарантова олія повністю безпечна: не викликає алергічних реакцій, висипу. В олію можна додавати ароматичні масла, що дозволить отримувати додаткову насолоду від приємного аромату.
Для отримання найкращих результатів в боротьбі з болем в суглобах і спині, в олію з амаранту можна додавати ефірні масла таких рослин в рівних кількостях:
- гвоздики і розмарину (володіють знеболюючим ефектом);
- евкаліпту (позбавляє від застійних явищ, стимулює регенерацію);
- коріандру (має зігріваючу дію, є природним антисептиком).
Амарантова олія наноситься відповідно до наступних рекомендацій:
- наносити двічі на день (вранці і ввечері) на очищену шкіру;
- наносити на ділянки тіла, розмір яких не перевищує розміру долоні;
- наноситься інтенсивними втираючими рухами;
- олія не змивається;
- залишки прибираються за допомогою серветки промокаючими рухами;
- після процедури хворі місця обертаються теплим рушником для збереження тепла.
Для отримання більш швидкого результату, місцеве лікування амарантом необхідно доповнити прийомом всередину. Це дозволить досягти комплексної дії. Олія з амаранту приймається в чистому вигляді по два рази в день в кількості двох-трьох столових ложок.
Олію можна придбати в спеціалізованих точках продажу, в інтернет магазині, або ж приготувати самостійно. З секретами приготування засобу в домашніх умовах можна ознайомитися в статті «Робимо амарантову олію самостійно: незвичайний спосіб».
Амарантова олія — сильний засіб природного походження для лікування і профілактики захворювань суглобів і болю в спині. Завдяки тому, що сквален, який знаходиться в олії у великих кількостях, є природним компонентом шкіри людини, він швидко проникає крізь шкіру, прискорюючи дію інших цінних компонентів амаранту. Таким чином, амарант локалізує осередок запалення, зменшує біль в суглобах і тканинах, які до них прилягають, прискорює регенерацію клітин. При комплексному використанні амаранту протягом тривалого періоду відновлюється навіть рухливість суглобів.