Амарантове борошно: конкретна користь для різних систем людського організму
У попередніх статтях ми докладно розглядали особливості позитивного впливу амарантової олії на різні частини і системи людського організму, особливості прийому і використання олії в тих чи інших випадках.
Детальніше про це по посиланнях — частина перша та частина друга.
Сьогодні поговоримо про те, наскільки корисним для тієї чи іншої частини тіла, системи людського організму може бути амарантове борошно.
Склад амарантового борошна
Для початку коротко нагадаємо, які корисні й необхідні вітаміни і мікроелементи поставляє борошно в організм:
- білок (в борошні його близько 18%);
- жири (близько 15%);
- клітковина (близько 10%);
- вітамін А;
- вітамін С;
- вітамін Е;
- вітаміни групи В — 1, 2, 4;
- вітамін D;
- залізо;
- магній;
- мідь;
- кальцій;
- фосфор;
- сквален;
- фітостероли;
- фосфоліпіди;
- амінокислоти — особливої уваги заслуговують триптофан і лізин.
Зверніть увагу. Наприклад, того ж лізину міститься приблизно в тридцять разів більше, ніж в зернах пшениці. Це унікальна амінокислота, яка володіє відмінним антивірусним ефектом, а тому важлива для всього організму в цілому — для його росту, для кровотворення, для обміну речовин і т.д.
Перераховувати всі корисні і важливі компоненти, які містяться в амарантовому борошні, можна ще довго. Детальніше про них розповідається в тематичній статті на нашому сайті.
Цілющі властивості борошна з амаранту і його важливість при лікуванні окремих захворювань
З огляду на все вищесказане, не дивно, що амарантове борошно — це не просто унікальна харчова добавка, але і дійсно лікувальний продукт, здатний забезпечити:
- оздоровлюючий;
- загальнозміцнюючий;
- противірусний;
- протипухлинний;
- протизапальний;
- бактерицидний;
- протигрибковий;
- ранозагоювальний ефект.
Зверніть увагу. Сьогодні все більше дієтологів, практиків нетрадиційної медицини і докторів традиційної медицини стверджують, що амарантове борошно забезпечує ефективне очищення організму від шлаків, різних забруднювачів і шкідливих речовин, в тому числі від солей важких металів.
Тому все частіше амарантове борошно і продукти з нього використовуються при лікуванні різноманітних недуг, а також рекомендоване для їх профілактики.
Хвороби серцево-судинної системи
В принципі, це фактично всі недуги, які можуть вразити серцево-судинну систему людини. Серед таких:
- інсульт;
- атеросклероз;
- гіпертонія;
- інфаркт;
- стенокардія;
- ІХС;
- і багато інших.
Забезпечують позитивний вплив на серцево-судинну систему, зміцнюють її такі речовини, як фітостероли, вітамін Е, холін, магній і, звичайно ж, сквален. Вони зміцнюють стінки кровоносних судин, істотно знижують рівень холестерину, приводять у норму такий важливий показник, як згортання крові, перешкоджають утворенню тромбів і бляшок.
Для серцевого ритму, нормальної роботи серця, міокарда корисними є такі мікроелементи:
- фосфор;
- кальцій.
Захворювання сечостатевої сфери
Допоможе борошно, як представникам сильної, так і слабкої половини людства. Зокрема, вітамін Е, вітаміни групи В, сквален і інші компоненти, що містяться в амаранті, позитивно відбиваються на функціонуванні статевих залоз, гормональному балансі.
Зверніть увагу. Вченими вже давно встановлено, що вживання амарантового борошна і продуктів з нього дозволяє позбутися від таких неприємних чоловічих захворювань, як проблеми з ерекцією, простатит (і інших недуг, що вражають передміхурову залозу), безпліддя.
Особливо рекомендовані страви, приготовані з амарантового борошна жінкам, у яких виявляються занадто хворобливі відчуття перед настанням менструації або мучать болі під час клімаксу.
Зверніть увагу. Якщо говорити про позитивний ефект борошна при лікуванні різноманітних гінекологічних недуг, варто відзначити, що вже виявлено і підтверджено позитивний вплив при таких захворюваннях, як ерозія матки, кіста і інших.
Захворювання травної системи
Мабуть, простіше сказати, при яких захворюваннях борошно не проявить себе, ніж при яких воно рекомендоване. Отже, продукти і страви з борошна дозволяють позбутися або істотно полегшити стан хворого при наступних недугах травної системи:
- виразки різного типу і різних частин системи;
- гастрити;
- коліти;
- гастродуоденіт;
- гепатит;
- цироз і багато інших.
Зверніть увагу. Присутні в борошні вітаміни В1 і В2 не тільки активізують виділення залоз шлунку і кишечнику, але також нормалізують рівень кислотності шлункового соку. Крім того, вони забезпечують протизапальний ефект, ранозагоювальний ефект.
Вітаміни С, А, Е, а також сквален, фітостероли і інші складові перешкоджають виникненню запальних процесів в різних частинах травної системи:
- в печінці;
- в жовчному міхурі;
- і так далі.
Регулярне вживання амарантового борошна забезпечує нормальне жовчовиділення, а також повноцінно захищає печінку від жирової інфільтрації.
До речі, на початку статті ми згадували, що в амарантовому борошні міститься велика кількість клітковини, яка дозволяє попередити розвиток запорів і усунути їх, забезпечити нормальну мікрофлору і навіть покращити її, вивести токсини.
Захворювання шкірного покриву
Наявність в амарантовому борошні безлічі корисних речовин, завдяки яким воно має бактерицидні, противірусні властивості, робить його ефективним біологічним препаратом, який бореться зі безліччю шкірних недуг, серед яких:
- дерматит;
- псоріаз;
- екзема та багато інших.
Всі речовини, що входять до складу борошна, не тільки позитивно позначаються на загоєнні ран, а й істотно прискорюють процеси відновлення шкіри.
Лікування цукрового діабету, боротьба з ожирінням
Великий вміст клітковини помітно знижує швидкість засвоєння жирів і вуглеводів, що гарантує нормалізацію обсягів цукру в крові людини. Позитивний вплив на рівень інсуліну надає і вітамін Е.
Зверніть увагу. Такі речовини, як магній і триптофан сприяють природному процесу виробництва інсуліну, тим самим допомагаючи працювати підшлунковій залозі.
А ось присутність сквалену, холіну і фітостеролів забезпечують активізацію обміну на жировому рівні.
Позитивний ефект при онкології
Всі речовини і мікроелементи, що входять до складу амарантового борошна, роблять його чудовим природним засобом, який:
- нейтралізує канцерогени;
- перешкоджає утворенню пухлин;
- істотно сповільнює поширення ракових клітин (якщо онкологія вже вразила організм);
- допомагає відновлюватися організму при хіміотерапевтичних процедурах.
Тому амарантового борошно — відмінний природний комплекс, який рекомендований для профілактики онкології, а також для боротьби з раком і раковими клітинами.
Лікування недокрів’я
Комплекс вітамінів, мікроелементів і мінералів забезпечує синтез гемоглобіну, вкрай важливого елемента крові, адже саме він приносить кров до всіх органів людського організму, в тому числі:
- до мозку;
- до серця;
- і т.д.
Від яких ще захворювань допоможе позбутися амарантове борошно?
Можна було б відповісти просто — від усіх! Але все ж конкретизуємо — до таких захворювань належать:
- туберкульоз;
- очні хвороби;
- хвороби опорно-рухового апарату;
- захворювання порожнини рота;
- проблеми в нервовій системі, в тому числі часті головні болі і т.д.
Для вагітних, годуючих та маленьких дітей
Корисним вживання продуктів і страв, приготованих з амарантового борошна, буде і для вагітних жінок, матерів-годувальниць.
По-перше, велика кількість вітаміну Е забезпечує захист ембріона від генних змін, які можуть відбутися через токсини і небезпечні випромінювання.
По-друге, той же вітамін Е активізує вироблення молока, що так важливо для природного вигодовування дитини. До того ж, вживання амаранту в період годування грудьми дозволить наситити дитячий організм безліччю важливих вітамінів і мікроелементів, необхідних для повноцінного розвитку малюка, його захисту від негативного зовнішнього впливу.
Підводячи підсумок
Як бачите, амарантове борошно надає позитивний вплив на всі органи і системи людського організму. Його все частіше рекомендують в якості додаткової речовини при лікуванні або профілактиці тих чи інших захворювань.
Природно, якщо мова йде про лікування, не потрібно відмовлятися від призначених лікарем медикаментів — амарантове борошно використовується як один з елементів комплексної терапії, покликаний не тільки самостійно забезпечити позитивний вплив на організм, але і істотно посилити дію медикаментів, знизити негативний вплив на мікрофлору антибіотиків і підвищити захист від хіміотерапевтичних процедур.
Борошно з амаранту можна використовувати просто для приготування хліба, коржів, іншої випічки — різні рецепти представлені на нашому сайті в тематичних статтях.
Якщо ви хочете купити якісне, справжнє борошно, отримане з насіння амаранту, зробити це можна в спеціальному розділі порталу.
Амарантове борошно дуже допомогло мені схуднути. Спочатку я не вірила у його корисні властивості, була звичка постійно готувати випічку з білої пшеничної муки, так як робила мама, це традиційно для українського села. Але коли на вазі я побачила позначку 120 кілограм, запанікувала, погіршення здоров’я відбувалось поступово, але впевнено. Я майже не відмовлялась від улюблених продуктів, лише замінила біле пшеничне борошно на неочищене грубого помолу і у кожну випічку додавала амарантове борошно, полюбила амарантовий чай. Спочатку прийшось трошки змінювати рецептуру та пропорції, але тепер я вже пристосувалась і до білого борошна не повернусь. І так амарант + фізична активність і тепер я важу 87 кг.
Доброго дня, Надя! Ви молодець, що зайнялись своїм здоров’ям та фізичною формою. Продовжуйте приймати амарант та займатесь спортом і з часом досягнете своєї ідеальної ваги!